
WHY RETREAT
리트릿(Retreat)은 바쁘게 흘러가던 하루에서 한 걸음 물러나
온전히 나에게 집중하는 시간을 의미합니다.
단순히 쉬는 것을 넘어 생각과 감정의 속도를 낮추는 시간.
그리고 새로운 에너지를 얻는 시간에 여러분을 초대합니다.
이런 분들께 추천합니다.
자신의 생각을 직접 표현하거나 좋은 대화를 나눌 기회가 없었던 분
정답을 얻기보다, 좋은 질문과 대화를 경험하고 싶은 분
상담이나 강의는 부담스럽지만, 사람들과 의미 있는 대화는 나누고 싶은 분
나의 가치와 선택을 조용히 점검해 보고 싶은 분
이런 분들은 조금 맞지 않을 수 있어요
즉각적인 해답이나 구체적인 조언을 기대하는 분
토론, 설득, 논쟁 중심의 대화를 선호하는 분
지식 강의형 프로그램을 기대하는 분
무엇을 하나요?
어떤 대화는 여행이 됩니다.
2026년 1분기, 바쁘게 달려온 나를 잠시 내려놓고 내면 대화로의 여행을 떠납니다.
나에 대한 편견이 없는 낯선 사람이기에 편하게 나눌 수 있는 대화가 있습니다.
마치 여행지에서 우연히 마주치게 되는 어떤 장면이나 대화에서 영감을 받는 것처럼요.
안전한 사람들과 생각을 나누다 보면 나도 몰랐던 내 안의 이야기가 꺼내어지거나,
고민이 조금 가벼워 질지도 모르니까요.
즐거운 알아차림의 대화로 여러분을 초대합니다.
내면 CHECK IN (10분) 오늘 TALK SALON을 함께 하게 된 사람들과 인사를 나누고, 현재 내 상태를 살펴요 내 몸은 어떤 상태인지, 지금 기분은 어떤지 가벼운 명상을 통해 긴장을 풉니다.
INTRODUCTION (20분) 리트릿과 TALK SALON 프로그램에 대한 기본적인 소개를 드립니다. 프로그램이 지향하는 의도와 흐름에 대해 친절하게 안내하며 세션을 시작합니다.
TALK SESSION 01 가치 대화 (30분) 인생에서 자신이 중요하게 여겨온 가치와 선택의 기준을 돌아보고, 서로의 이야기를 통해 각자의 고유한 ‘나’의 방향성을 발견하는 대화 시간입니다. 대화를 열어주는 가치 카드를 매개로 성공·관계·일·삶에 대한 서로 다른 기준을 자연스럽게 나누며, ‘왜 나는 이런 선택을 해왔는가’에 대한 나만의 언어를 만들어갑니다.
TALK SESSION 02 감정 대화 (30분) 일상 속에서 쉽게 지나쳐온 감정들을 말과 단어로 꺼내어 보고, 지금의 나를 이루는 마음을 차분히 살펴보는 대화 시간입니다. 감정 카드를 활용하여 기쁨, 불안, 후회, 기대 같은 감정들을 부담 없이 표현하도록 돕고, 감정을 분석하기보다 있는 그대로 인식하고 공유하는 경험에 집중합니다.
SHARING (10분) 오늘의 느낀 점을 간단하게 공유하며, 마무리 명상을 진행합니다
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프로그램 개요
날짜 : 2026년 3월 25일 (수)
시간 : 오후 7:30 – 9:10 (100분)
장소 : 워크샵B (서울 서초구 강남대로23길 88 2층)
인원 : 10명 (선착순 마감)
비용 : 50,000원 > 론칭 기념 특가 35,000원
호스트 소개

박소은 ㅣ 리트릿 디렉터
브랜드와 예술, 사람 고유의 이야기를
발견하는 일에 관심이 많습니다
현) 닷츠프로젝트 대표
현) 한국코치협회 코칭컨퍼런스 전문위원
현) 뮤지엄산 도슨트

WHY RETREAT
리트릿(Retreat)은 바쁘게 흘러가던 하루에서 한 걸음 물러나
온전히 나에게 집중하는 시간을 의미합니다.
단순히 쉬는 것을 넘어 생각과 감정의 속도를 낮추는 시간.
그리고 새로운 에너지를 얻는 시간에 여러분을 초대합니다.
이런 분들께 추천합니다.
자신의 생각을 직접 표현하거나 좋은 대화를 나눌 기회가 없었던 분
정답을 얻기보다, 좋은 질문과 대화를 경험하고 싶은 분
상담이나 강의는 부담스럽지만, 사람들과 의미 있는 대화는 나누고 싶은 분
나의 가치와 선택을 조용히 점검해 보고 싶은 분
이런 분들은 조금 맞지 않을 수 있어요
즉각적인 해답이나 구체적인 조언을 기대하는 분
토론, 설득, 논쟁 중심의 대화를 선호하는 분
지식 강의형 프로그램을 기대하는 분
무엇을 하나요?
어떤 대화는 여행이 됩니다.
2026년 1분기, 바쁘게 달려온 나를 잠시 내려놓고 내면 대화로의 여행을 떠납니다.
나에 대한 편견이 없는 낯선 사람이기에 편하게 나눌 수 있는 대화가 있습니다.
마치 여행지에서 우연히 마주치게 되는 어떤 장면이나 대화에서 영감을 받는 것처럼요.
안전한 사람들과 생각을 나누다 보면 나도 몰랐던 내 안의 이야기가 꺼내어지거나,
고민이 조금 가벼워 질지도 모르니까요.
즐거운 알아차림의 대화로 여러분을 초대합니다.
내면 CHECK IN (10분) 오늘 TALK SALON을 함께 하게 된 사람들과 인사를 나누고, 현재 내 상태를 살펴요 내 몸은 어떤 상태인지, 지금 기분은 어떤지 가벼운 명상을 통해 긴장을 풉니다.
INTRODUCTION (20분) 리트릿과 TALK SALON 프로그램에 대한 기본적인 소개를 드립니다. 프로그램이 지향하는 의도와 흐름에 대해 친절하게 안내하며 세션을 시작합니다.
TALK SESSION 01 가치 대화 (30분) 인생에서 자신이 중요하게 여겨온 가치와 선택의 기준을 돌아보고, 서로의 이야기를 통해 각자의 고유한 ‘나’의 방향성을 발견하는 대화 시간입니다. 대화를 열어주는 가치 카드를 매개로 성공·관계·일·삶에 대한 서로 다른 기준을 자연스럽게 나누며, ‘왜 나는 이런 선택을 해왔는가’에 대한 나만의 언어를 만들어갑니다.
TALK SESSION 02 감정 대화 (30분) 일상 속에서 쉽게 지나쳐온 감정들을 말과 단어로 꺼내어 보고, 지금의 나를 이루는 마음을 차분히 살펴보는 대화 시간입니다. 감정 카드를 활용하여 기쁨, 불안, 후회, 기대 같은 감정들을 부담 없이 표현하도록 돕고, 감정을 분석하기보다 있는 그대로 인식하고 공유하는 경험에 집중합니다.
SHARING (10분) 오늘의 느낀 점을 간단하게 공유하며, 마무리 명상을 진행합니다
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프로그램 개요
날짜 : 2026년 3월 25일 (수)
시간 : 오후 7:30 – 9:10 (100분)
장소 : 워크샵B (서울 서초구 강남대로23길 88 2층)
인원 : 10명 (선착순 마감)
비용 : 50,000원 > 론칭 기념 특가 35,000원
호스트 소개

박소은 ㅣ 리트릿 디렉터
브랜드와 예술, 사람 고유의 이야기를
발견하는 일에 관심이 많습니다
현) 닷츠프로젝트 대표
현) 한국코치협회 코칭컨퍼런스 전문위원
현) 뮤지엄산 도슨트
워크샵B에서
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