GROW MIND
WORKSHOPB GROW MIND
나의 라이프를 시각화하도록 돕는 도구 아이트리를 활용하여
나만의 나무를 만들어봅니다.
나의 중심가치와 삶의 기준, 방향성과 감정의 상태를 알 수 있어요.
WORKSHOPB GROW MIND
나무(i-tree)로 구조화하는 내면 성장 프로그램
WHY RETREAT
리트릿(Retreat)은 바쁘게 흘러가던 하루에서 한 걸음 물러나
온전히 나에게 집중하는 시간을 의미합니다.
단순히 쉬는 것을 넘어 생각과 감정의 속도를 낮추는 시간.
그리고 새로운 에너지를 얻는 시간에 여러분을 초대합니다.
GROW MIND는
바쁘게 달려온 나를 잠시 내려놓고,
나의 삶과 성장을 조용히 바라보는 시간입니다.
성과를 높이기 위한 성장이 아니라,
지금의 내가 어떤 구조로 자라고 있는지를 살펴보는
차분한 내면 성장 프로그램입니다.
이런 분들께 추천합니다.
요즘 ‘성장’보다는 ‘소모’가 더 크게 느껴지는 분
바쁘게 살고 있지만 방향이 흐릿해진 분
나의 삶을 구조적으로 바라보고 싶은 분
성과 중심이 아닌 내면 중심 성장을 경험하고 싶은 분
조용한 성찰과 구조화된 활동을 함께 경험하고 싶은 분
이런 분들은 조금 맞지 않을 수 있어요
즉각적인 해답이나 구체적인 조언을 기대하는 분
지식 전달 중심의 강의형 프로그램을 원하는 분
토론, 설득, 논쟁 중심의 대화를 선호하는 분
무엇을 하나요?
어떤 성장은 멈추어 바라볼 때 시작됩니다.
GROW MIND는
나의 라이프를 시각화하도록 돕는 도구, 나무(i-Tree) 활동을 통해
나의 삶과 성장을 하나의 구조로 정리하는 프로그램입니다.
참가자들은 나무를 만들며
나의 삶의 기반(뿌리),
현재의 나(줄기),
성장의 방향(가지),
의미와 가치(열매)를
차분히 살펴봅니다.
지금의 삶이 어떤 구조로 자라고 있는지,
앞으로 어떤 방향으로 자라고 싶은지를
조용히 정리하는 시간을 갖습니다.
내면 CHECK IN (10분) 인사를 나누고, 현재 내 상태를 살펴요.
INTRODUCTION (10분)
GROUNDING SESSION (10분) 나무 만들기 활동 전, 내면을 정리하는 시간입니다. 질문을 통해 현재 상태를 살펴봅니다. 짧은 기록을 통해 나의 현재 위치를 정리합니다.
i-TREE SESSION : 나의 성장 나무 만들기 (45분) 나무(i-Tree)를 활용해 나를 지탱해주는 가치와 삶의 기준 나무를 만들며
QUIET SHARING (15분) 2인 1조 또는 소그룹으로 해석이나 조언 없이,
CLOSING (10분) 오늘의 경험을 한 문장으로 정리합니다. “나는 앞으로 ___한 방식으로 성장한다.” 성장 키워드 한 단어를 나누고, 짧은 마무리 명상으로 프로그램을 마무리합니다. |
프로그램 개요
날짜 : 2026년 3월 18일 (수)
시간 : 오후 7:30 – 9:10 (100분)
장소 : 워크샵B (서울 서초구 강남대로23길 88 2층)
인원 : 10명 (선착순 마감)
비용 : 50,000원 > 론칭 기념 특가 35,000원
박정효 ㅣ CWO
현) 블룸컴퍼니 대표, 멘탈 웰니스 아키텍트& 조직 웰빙 퍼실리테이터
- 16년간 HR 및 긍정심리학 기반 조직개발 경험 보유
- 세계긍정심리학회(IPPA) 등 국제 학술대회 다수 발표
- <인생 디자인 북> <젠틀마인드> 저자
- 세상을 바꾸는 시간 15분 2회 강연
WORKSHOPB GROW MIND
나무(i-tree)로 구조화하는 내면 성장 프로그램
WHY RETREAT
리트릿(Retreat)은 바쁘게 흘러가던 하루에서 한 걸음 물러나
온전히 나에게 집중하는 시간을 의미합니다.
단순히 쉬는 것을 넘어 생각과 감정의 속도를 낮추는 시간.
그리고 새로운 에너지를 얻는 시간에 여러분을 초대합니다.
GROW MIND는
바쁘게 달려온 나를 잠시 내려놓고,
나의 삶과 성장을 조용히 바라보는 시간입니다.
성과를 높이기 위한 성장이 아니라,
지금의 내가 어떤 구조로 자라고 있는지를 살펴보는
차분한 내면 성장 프로그램입니다.
이런 분들께 추천합니다.
요즘 ‘성장’보다는 ‘소모’가 더 크게 느껴지는 분
바쁘게 살고 있지만 방향이 흐릿해진 분
나의 삶을 구조적으로 바라보고 싶은 분
성과 중심이 아닌 내면 중심 성장을 경험하고 싶은 분
조용한 성찰과 구조화된 활동을 함께 경험하고 싶은 분
이런 분들은 조금 맞지 않을 수 있어요
즉각적인 해답이나 구체적인 조언을 기대하는 분
지식 전달 중심의 강의형 프로그램을 원하는 분
토론, 설득, 논쟁 중심의 대화를 선호하는 분
무엇을 하나요?
어떤 성장은 멈추어 바라볼 때 시작됩니다.
GROW MIND는
나의 라이프를 시각화하도록 돕는 도구, 나무(i-Tree) 활동을 통해
나의 삶과 성장을 하나의 구조로 정리하는 프로그램입니다.
참가자들은 나무를 만들며
나의 삶의 기반(뿌리),
현재의 나(줄기),
성장의 방향(가지),
의미와 가치(열매)를
차분히 살펴봅니다.
지금의 삶이 어떤 구조로 자라고 있는지,
앞으로 어떤 방향으로 자라고 싶은지를
조용히 정리하는 시간을 갖습니다.
내면 CHECK IN (10분) 인사를 나누고, 현재 내 상태를 살펴요.
INTRODUCTION (10분)
GROUNDING SESSION (10분) 나무 만들기 활동 전, 내면을 정리하는 시간입니다. 질문을 통해 현재 상태를 살펴봅니다. 짧은 기록을 통해 나의 현재 위치를 정리합니다.
i-TREE SESSION : 나의 성장 나무 만들기 (45분) 나무(i-Tree)를 활용해 나를 지탱해주는 가치와 삶의 기준 나무를 만들며
QUIET SHARING (15분) 2인 1조 또는 소그룹으로 해석이나 조언 없이,
CLOSING (10분) 오늘의 경험을 한 문장으로 정리합니다. “나는 앞으로 ___한 방식으로 성장한다.” 성장 키워드 한 단어를 나누고, 짧은 마무리 명상으로 프로그램을 마무리합니다. |
프로그램 개요
날짜 : 2026년 3월 18일 (수)
시간 : 오후 7:30 – 9:10 (100분)
장소 : 워크샵B (서울 서초구 강남대로23길 88 2층)
인원 : 10명 (선착순 마감)
비용 : 50,000원 > 론칭 기념 특가 35,000원
박정효 ㅣ CWO
현) 블룸컴퍼니 대표, 멘탈 웰니스 아키텍트& 조직 웰빙 퍼실리테이터
- 16년간 HR 및 긍정심리학 기반 조직개발 경험 보유
- 세계긍정심리학회(IPPA) 등 국제 학술대회 다수 발표
- <인생 디자인 북> <젠틀마인드> 저자
- 세상을 바꾸는 시간 15분 2회 강연
